DBAJ O SIEBIE Z PROGRAMEM MOJE ZDROWIE

Kto może wziąć udział w programie?

Każda osoba, która skończyła 20 lat, może z niego skorzystać:

• co 5 lat (jeśli ma 20–49 lat)
• co 3 lata (jeśli ma 50 i więcej lat).

Są to lata liczone rocznikowo, a nie od daty urodzin.

Program Moje Zdrowie to bilans zdrowia dorosłego człowieka. 

Jeśli skorzystałeś/skorzystałaś z programu Profilaktyka 40 PLUS, możesz przystąpić do programu Moje Zdrowie po roku od ostatnich badań.

Udział w programie Moje Zdrowie nie oznacza, że nie możesz korzystać z innych badań profilaktycznych lub otrzymać skierowania na badania w ramach indywidualnego planu opieki medycznej (IPOM) lub zwyczajnej opieki POZ nad Twoim zdrowiem.  

Co zyskasz, biorąc udział w programie?

• Lepszą kontrolę nad swoim zdrowiem dzięki regularnym badaniom.
• Lepsze przygotowanie do wizyty lekarskiej dzięki wstępnej ankiecie.
• Łatwy i wygodny dostęp do ankiety online.
• Możliwość wczesnego wykrycia groźnych chorób, co zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
• Szybsze i dostarczające bardziej precyzyjnych wskazówek konsultacje u lekarza i szybkie rozpoczęcie procesu leczenia.
• Indywidualne podejście i plan profilaktyki zdrowotnej.

Jak to działa? To proste!

KROK 1 Wypełnij ankietę

Możesz to zrobić:

• przez Internetowe Konto Pacjenta

• aplikację mojeIKP
• w swojej przychodni POZ (pomoże Ci w tym pracownik medyczny).

KROK 2 Oczekuj na wiadomość z przychodni o wystawieniu zlecenia na badania laboratoryjne.

Badania wykonujemy w poniedziałki i w czwartki w godzinach 8:00-10:00. Należy zgłosić się na czczo z próbką moczu  i/lub kału

KROK 3 Wizyta podsumowująca

Po badaniach umów się na wizytę podsumowującą. Wizyty odbywają się w poniedziałki u lek. Anny Woźniak. W jej trakcie lekarz przeanalizuje Twoje wyniki, zmierzy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost, a także oceni funkcje poznawcze, jeśli masz 60 lub więcej lat. Dodatkowo lekarz na wizycie wykonuje USG doppler tętnic szyjnych, w którym można ocenić zaawansowanie zmian miażdżycowych. 

Na końcu przygotuje dla Ciebie indywidualny plan zdrowotny (IPZ), ), który może również obejmować interwencje profilaktyczne (np. porady edukacyjne czy antynikotynowe), plan dalszych badań. Omówi z Tobą możliwości dalszej profilaktyki i szczepień.

Jakie są efekty programu?

• Otrzymujesz regularnie całościową informację na temat stanu Twojego zdrowia.
• Dostajesz porady edukacyjne i dietetyczne, zalecenia dotyczące utrzymania zdrowia i sprawności.
• Zaczniesz leczenie, jeśli tego wymaga Twój stan zdrowia.

Cele programu to:

• wdrożenie nawyku systematycznego wykonywania bilansu swojego zdrowia: nie chodzi o to, by się badać tylko w ramach programu, ale by przynajmniej raz na kilka lat sprawdzić stan swojego zdrowia
• wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych: chorób układu krążenia i cukrzycy, chorób nerek, zaburzeń funkcji tarczycy, wybranych chorób onkologicznych, wybranych chorób infekcyjnych (HCV) oraz zaburzeń psychicznych i poznawczych
• lepsze przygotowanie do konsultacji u lekarza, wzmocnienie roli lekarzy POZ w profilaktyce
• motywacja do dbania o siebie, przyjęcia zalecanych szczepionek, prowadzenia zdrowszego trybu życia, korzystania z porad z zakresu profilaktyki.